复阳了,还能不能运动

1、新冠阳转阴后不代表身体完全康复，剧烈运动可能导致严重后果甚至死亡，建议至少休息2周，并根据个人情况延长至3周或更久。以下是具体分析：为何阳转阴后剧烈运动可能致命？病毒未完全清除，免疫力仍需恢复转阴仅代表病毒密度低于临界值，不再具备传染性，但体内仍可能残留病毒。

2、到5天恢复后不要剧烈运动3到5天恢复的说法并不准确，即便感觉身体已无异常、有痊愈的错觉，体内仍可能有病毒存在。此时剧烈运动，很可能导致再次复阳。例如，一些人在症状缓解后迅速恢复高强度运动，结果出现病情反复的情况。阳后不要熬夜熬夜会导致免疫力下降，使得病毒再度找到可趁之机。

3、不要剧烈运动 新冠感染后，即使已经转阴，体内的病毒也可能尚未完全清除。此时进行剧烈运动，如跑步、健身等，可能会对肺部造成二次伤害，甚至诱发心肌炎等严重疾病。因此，在康复阶段，应尽量避免剧烈运动，以散步、瑜伽等轻度运动为主，逐步恢复身体机能。

4、运动训练：在病情允许的情况下，进行适度的运动训练，有助于增强心肺功能和身体免疫力。及时就医与针对性治疗：如出现新型冠状病毒肺炎复阳的情况，应及时就诊，通过专业的医疗检查明确病因。根据病情和病因，医生可能会制定针对性的治疗方案，包括药物治疗、氧疗、机械通气等。

5、建议以低强度运动为主，如散步，避免剧烈运动加重身体负担。营养不要贪多：阳康后身体虚弱，需逐步恢复，高油高脂食物（如鸡汤、鱼汤）可能产生负面影响。半个月内以清淡饮食为主，多摄入蛋白质丰富的食物（如牛奶、鸡蛋），促进身体恢复。身体要暖：感染后抵抗力下降，再次感染风寒易导致“复阳”。

此地紧急寻人!一无症状感染者复阳!所乘列车情况公布

1、今天上午，河南濮阳市通报了一例境外输入无症状感染者复阳病例，并紧急寻找乘坐相关火车的人员。以下是详细情况：患者基本情况 患者为男性，河南省濮阳县人。该患者于2021年1月27日从境外回国，在长沙机场隔离期间被诊断为输入型新型冠状病毒无症状感染者。经过定点医院的治疗，期间两次核酸检测均为阴性，于2月14日10时解除集中隔离。

2、冯某某于10月28日13点12分，从郑州东站乘坐G1904次列车前往民权北站。13点51分到达民权北站，全程佩戴口罩。然后自驾车于当天下午15：00返回睢县正阳春天小区2号楼1单元，乘电梯回到家中，独自在家居住。当天晚上19点左右点外卖，当日无外出。10月29日至10月30日期间，多次乘电梯出入。

3、近期，国内多地通报境外输入阳性病例，全国多地发布寻人紧急提醒。目前，国内多地调整疫情防控出行政策。

复阳会有症状吗

特征：有症状，核酸CT值低（病毒载量高），具有传染性，可能发生在康复后1个月以上。判断依据：若康复后超过1个月核酸再次阳性，再感染可能性较大。二次感染的高危人群免疫功能低下者：老年人：免疫系统退化，康复后保护力维持时间短。3岁以下婴幼儿：免疫系统未发育完全，保护力持续时间较短。

复阳的症状不一定会加重，但部分人群复阳时症状加重风险较高，具体如下：老年人复阳症状加重风险高：老年人机体各脏器功能衰退，免疫力相对低下，清除病毒的能力减弱，病毒易对呼吸道黏膜等造成更严重损伤。

“复阳”：指感染者症状基本消失，核酸检测、抗原检测也转为阴性后，再次检测又发现阳性。但此时检出的一般是病毒的片段，并非完整的病毒，因此没有患病症状和传染性，对正常生活没有影响。“二次感染”：指这一次的新冠感染已经彻底康复，但随后又发生了第二次新冠病毒的感染。

“复阳”：指感染者症状基本消失，核酸检测、抗原检测呈阴性之后，但在短期内，通常为数周内再次检测又呈阳性，一般不会再次出现症状。有基础疾病的老年人感染后的注意事项如果有基础疾病的老年人感染后，出现发烧症状，及时遵医嘱用药很重要。